Hvem er Ashtanga Yoga Oslo?

AYO er en ideell stiftelse som drives av det til enhver tid fungerende styret på frivillig basis. Stiftelsen har som formål å være et kompetansesenter som gjennom kursvirksomhet sprer kunnskap om og gir innsikt i ashtanga yoga. AYO har et ikke-økonomisk mål, og skal gi sitt overskudd til arbeid for barn og unge i India.

Alle våre instruktører er dedikerte ashtanga utøvere med lang erfaring og praktiserer selv ashtanga yoga
etter tradisjonen. Vi legger vekt på å følge den metode som følger av Sri K. Pattabhi Jois og Ashtanga Yoga Research Institute i Mysore.

AYO tilbyr Mysore-praksis både morgen og ettermiddag, en rekke kursserier og ledede timer.

continue reading 

  • DAGENS TIMEPLAN

    Med forbehold om endringer i timeplanen

 

  • WORKSHOPS m/Tim Feldmann

     

    Helgen 14. - 16. august

    Det er med stor glede vi ønsker Tim Feldmann tilbake til AYO - for å kickstarte høstsesongen på AYO. Denne gangen blir det et variert program, og du kan ta workshops enkeltvis eller som full pakke.

    les mer om workshops her 

  • Facebook Status

    Ashtanga Yoga Oslo (AYO)
    Facebook IconJuly 23, 2015 at 10:35 pm

    Artikkel verdt å lese, fortsatt god sommer :)
    http://www.doyouyoga.com/the-old-school-of-ashtanga-yoga/

    Facebook Picture
    The Old School of Ashtanga Yoga

    http://www.doyouyoga.com

    In the Ashtanga yoga community, newer teaching edicts are eclipsing more classic instructional philosophies. Here's why both new and old schools matter.

    Ashtanga Yoga Oslo (AYO)
    Facebook IconJuly 22, 2015 at 9:20 pm

    Ashtanga Yoga Oslo (AYO) added a new photo.

    Facebook Picture
    Ashtanga Yoga Oslo (AYO)
    July 14, 2015 at 1:56 pm

    Hei! AYO trenger flere resepsjonister- vil du hjelpe til en dag i uken og noen helger? Du får muligheten til å praktisere gratis hos oss! Send en melding, sms eller ring Kari på 40418888.

    Ashtanga Yoga Oslo (AYO)
    July 14, 2015 at 1:54 pm

    Hei! AYO trenger flere resepsjonister- vil du hjelpe til en dag i uken og noen helger? Du får muligheten til å praktisere gratis hos oss! Send en melding, eller sms eller ring Kari på 40418888.

    Ashtanga Yoga Oslo (AYO)
    July 10, 2015 at 9:40 am

    Maling av shala fortsetter idag, så egenpraksis i ettermiddag kl.16-:30-18:00 er avlyst. Vi fortsetter i neste uke og det er altså selvpraksis uten instruktør mandag, onsdag og fredag og koster ingen klipp eller kort. Hovedtimeplanen fortsetter som vanlig også i helga. God helg!

    Ashtanga Yoga Oslo (AYO)
    July 7, 2015 at 12:17 pm

    Vi maler shalaen! Egenpraksis onsdag ettermiddag utgår derfor og det vil være fare for noe malingslukt torsdag morgen. Håper dere som har morgenpraksis kan puste hos oss uansett :)

    Ashtanga Yoga Oslo (AYO)
    July 1, 2015 at 7:31 am

    PRAKTISK INFO TIL VÅRE STUDENTER:

    1) i sommer åpner dørene på morgenmysore av lærer kl 06:30.

    2) rekker du ikke å trene på morgenen, og har en stabil egenpraksis (trenger ikke hjelp av lærer)? Hver mandag, onsdag og fredag fra 16:30 praktiserer noen av oss mysore i shalaen. Her kan flere bli med. Om du er interessert, send PM her på Facebook :)

    Fortsatt god sommer!

    Ashtanga Yoga Oslo (AYO)
    Facebook IconJune 28, 2015 at 8:34 pm

    I morgen tidlig ruller vi i gang sommertimeplanen :)

    Facebook Picture
    Ashtanga Yoga Oslo (AYO)
    June 27, 2015 at 5:07 pm

    På mandag (29.06) starter sommertimeplanen på AYO. Dette er sommerprogrammet:

    Man-fre: 06:30-08:30 (mysore style)
    Tirsdag: 16:30-18:00 (ledet klasse)
    Torsdag: 16:30-18:00 (ledet klasse)
    Lør-søn: 09:00-11:30 (mysore style)

    Velkommen!