Hvem er Ashtanga Yoga Oslo?

AYO er en ideell stiftelse som drives av det til enhver tid fungerende styret på frivillig basis. Stiftelsen har som formål å være et kompetansesenter som gjennom kursvirksomhet sprer kunnskap om og gir innsikt i ashtanga yoga. AYO har et ikke-økonomisk mål, og skal gi sitt overskudd til arbeid for barn og unge i India.

Alle våre instruktører er dedikerte ashtanga utøvere med lang erfaring og praktiserer selv ashtanga yoga
etter tradisjonen. Vi legger vekt på å følge den metode som følger av Sri K. Pattabhi Jois og Ashtanga Yoga Research Institute i Mysore.

AYO tilbyr Mysore-praksis både morgen og ettermiddag, en rekke kursserier og ledede timer.

continue reading 

  • DAGENS TIMEPLAN

    Med forbehold om endringer i timeplanen

 

  • KURS

     

    Nybegynnerkurs oppstart onsdag 1. oktober er fullt, og nytt kurs er satt opp!

    Kurset er nå åpent for påmelding. Kurset har oppstart fredag 3. oktober kl 18:15. Kurset har 6 ukers varighet.

    Til påmelding >

    les mer om AYOs Nybegynnerkurs